Упражнение 'НАПОЛНЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ' поможет вам полюбить себя, улучшить отношения с окружающими и гармонизировать все области жизни. Нужно расположиться удобно, сделать несколько вдохов-выдохов через сердце и представить человека, которого легко любить. Затем направить поток любви на себя, а затем на других людей. В конце ощутить себя окутанным в любовь. Утром и перед сном нужно задать себе вопрос, что есть любовь в вашей жизни, и активировать состояние любви.